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肩こりの原因③|世田谷区豪徳寺はる整骨院/整体院の肩こりブログ

世田谷区豪徳寺はる整骨院/整体院の肩こりブログの第三回目です。

『肩こりの原因』だけで三回も費やしてしまいました…

 

もう少しシンプルに伝えられればとも思うのですが、書きたいことが次から次へと出てきてしまいこんな結果に…

必要な情報を適量にして提供できるよう努力を続けていきます!

 

さて、今回は『肩こりの原因|まとめ編』です。

上手にまとまっているか心配ですが、今日もお付き合いください!

 

肩こりには原因があります!

ただ闇雲にマッサージを受けても肩こりの改善効果が限定的であったり、効果が長持ちしにくいものです。

子供の頃になかった症状が今現在はあるのですから、何かしらの原因があるのは間違いありません。

ですので、肩こり症を本当に改善したいと思うなら原因を探ることが肝心です。

 

一般的に言われる原因以外にも専門家が診ている原因がある!

肩こりの原因は驚くほど多岐にわたります。

皆さんが肩こりトークをしていて

『そうそう、私も肩が辛くてねー』

などと共感しあっていても、原因がまったく違うことが多くあります。

 

一般的には…
  • 同じ姿勢でいることが多い
  • スマホやPC、テレビによる眼精疲労
  • 日々のストレス
  • 運動不足
  • エアコンなどによる冷え

などが原因として挙げられています。

でも、同じお店にいっても満足度が人によって大きく異なります。

肩こりにいいと紹介されて訪れた店が自分にはイマイチということ…ありませんでしたか?

そのような事があるのは、専門的にみると原因はより細かく分類されるためです。

 

専門的にみると…
  • トリガーポイント
  • 上位交差症候群
  • 顎の問題
  • 呼吸に関わる問題
  • 頚の問題
  • 体幹の問題
  • 神経の通り道の問題

その他にも筋膜の問題などがあります。

 

肩こりの対する専門知識がないお店では同じメニューを提供します。

誰がいつ行っても、同じ施術をされます。

これはこれで好きだという方もいるので悪いことでもないのですが…

ただ、改善する人もいれば改善しない人もいます。

通い続けても原因にアプローチしていないので一生改善しないという可能性もあります。

 

肩こりの原因に向き合える先生を見つけよう!

最初に肩こりに悩んだらマッサージでもカイロプラクティックでも整体でも何でもいいと書かせてもらいました。

それは原因を理解し、解決する方法を持っている先生であるなら治療法はどれであっても良いという事です。

マッサージでもカイロプラクテッィクでも整体でも原因を解決してくれさえすれば、肩こり症は改善していきます。

 

貴方の肩こりの原因が

『頚椎の歪み』+『トリガーポイント』+『筋肉の弱体化』

であった場合にはあなたに必要な治療は

『頚椎調整』+『トリガーポイントマッサージ』+『エクササイズ』

などとなるはずです。

 

上手で博識な先生ならカイロプラクターでもこのような施術を行ってくれるはずです。

毎回バキバキ(関節矯正)しかしてくれない先生には注意が必要かもしれません…

 

指圧でもマッサージでも整体でも、どのような治療法であってもいいのです。

患者様のお話を詳しく聞き、身体の状態をしっかりと把握して、肩こりの原因に合わせた施術を行ってくれる先生であるかが大切です。

 

患者さん自身が賢くなり、信用できる先生なのかを確かめるために説明を求める必要がある時代になっています。

少し専門的な話題になってしまうと急に口数が減る/しどろもどろになる等があれば怪しいです。

賢く治療院/先生を選びましょう!

 

 

 

世田谷区豪徳寺の『はる整骨院・整体院』では患者様一人一人にあった肩こりのための施術を提供させていただいています。

最寄り駅は豪徳寺駅/世田谷線山下駅です。

何かお身体のことでお困りなら、是非ご相談ください!

 

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